BUCHHANDLUNG ERLESENES - Montabaur

Kirchstraße 16, 56410 Montabaur, Deutschland

Einladung zur “Kochbuchlesung“:

Für Gesundheitsbewusste und Kochbegeisterte gibt es ein neues Konzept, das sogenannte “meal prep“:

Mit wenig Zeit selber kochen und gesunde Gerichte zubereiten – wie kann das gelingen? Meal Prep kann dabei helfen: Das Vorbereiten ganzer Mahlzeiten für einige Tage im Voraus ist praktisch, spart Geld und hilft mit leckeren Rezepten dabei, sich ausgewogen zu ernähren.

Zu diesem Thema habe ich am Montag den 8.4. um 18 Uhr die bekannte Meal prep Köchin Svenja Ostwald aus New York zu Besuch.

Da sie mit mir verwandt ist, freue ich mich besonders auf einen Abend mit Svenja und Ihnen.

Ich denke es geht vielen so wie mir: das Ziel sich gesund und ausgewogen zu ernähren scheitert schon manchmal, wenn die Unterzuckerung gerade abends beginnt und man einfach nur schnell „Kalorien bunkert“.

Die erste Auflage des Buches war schnell verkauft, aber nun gibt es schon eine Zweitauflage.

Es wird Snacks, “Life changing Bread” und Dipps geben!

Anmelden könnt ihr euch hier: Buchhandlung Erlesenes